KORONAVÍRUS: NAKUPUJTE CEZ E-SHOP BEZ OBMEDZENIA ! Podrobnejšie informácie tu.

Lieskové orechy 200g – MOJMEDIK

5,30 €

-1,00 €

Bežná cena 6,30 €

Lieskové orechy sú nabité výživnými látkami vrátane vitamínov, minerálov, antioxidačných látok a zdravých tukov. Lieskové orechy obsahujú: železo, zinok, fosfor, draslík, sodík, mangán, selén, meď, horčík, vápnik, omega 3, omega 6 kyseliny, vitamíny A, B, C, E, K, luteín, betakarotén, kyselina listová, kyselina pantoténová.

 

200 na sklade

Lieskové orechy – čo by ste mali o nich vedieť.

Lieskové orechy nájdete celé, nakrájané na plátky, mleté, surové alebo pražené. Bežne sa jedia ako občerstvenie alebo sa pridávajú do pečiva a iných jedál. Lieskové orechy poskytujú významné množstvo antioxidantov. Antioxidanty chránia telo pred oxidačným stresom, ktorý môže poškodiť bunkovú štruktúru a podporovať starnutie, rakovinu a srdcové choroby. Najpočetnejšie zastúpené antioxidanty v lieskových orechoch sú známe ako fenolové zlúčeniny. Je dokázané, že pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu a zápalov v krvi. Môžu byť tiež prospešné pre zdravie srdca a ochranu pred rakovinou. Celkovo sú vynikajúcim a chutným zdrojom výživných látok, ktoré sa dajú ľahko začleniť do vašej stravy.

Lieskové orechy

 

Lieskové orechy

Orechy sú skvelé pre vaše srdce

Ukázalo sa, že konzumácia orechov chráni srdce. V lieskových orechoch môže vysoká koncentrácia antioxidantov a zdravých tukov zvýšiť antioxidačný potenciál a znížiť hladinu cholesterolu v krvi. Všeobecne je konzumácia 30 až 60 gramov lieskových orechov denne spojená so zlepšením funkcie srdca.

 

Lieskové orechy znižujú mieru rakoviny

Vysoká koncentrácia antioxidačných zlúčenín, vitamínov a minerálov z lieskových orechov by mohla poskytnúť niektoré protirakovinové vlastnosti. Lieskové orechy sú bohaté na vitamín E, ďalší silný antioxidant, ktorý vykazuje možnú ochranu pred poškodením buniek, ktoré by mohli spôsobiť alebo podporiť rakovinu.

 

Lieskové orechy môžu pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi

Je preukázané že orechy, ako sú mandle a vlašské orechy, pomáhajú znižovať hladinu cukru v krvi.
Aj keď nie je dostatok údajov, existuje výskum, že lieskové orechy môžu tiež pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi. Dvojmesačná štúdia ukázala, že strava bohatá na kyselinu olejovú významne znížila hladinu cukru v krvi nalačno a hladinu inzulínu a zvýšila citlivosť na inzulín u ľudí s cukrovkou 2. typu. Zdá sa, že strava bohatá na tento orech by mohla pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi a zvýšiť citlivosť na inzulín.

 

Výrobok neobsahuje konzervačné látky, syntetické farbivá, ani geneticky modifikované suroviny.

Použitie a dávkovanie: vhodné na priamu konzumáciu i na prípravu pokrmov.

Upozornenie: nevhodné pre malé deti, ktoré sa orechmi môžu udusiť.

Alergény: lieskový orech.

Skladovanie: skladovať mimo slnečného žiarenia, v suchu a pri teplote do 25°C. Po odobratí potrebného množstva obal ihneď uzatvoriť. Skladovanie v chlade a tme predlžuje trvanlivosť výrobku.

Lieskové orechy - výživové hodnoty

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Lieskové orechy 200g – MOJMEDIK”

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *